Boss Business Balance | Mehr Entspannung im Business

Lina Broscheit

Boss-Business-Balance ist Dein Podcast für mehr Entspannung in Deiner selbstständigen oder unternehmerischen Tätigkeit. Hier findest Du Inspiration rund um das Thema Stressmanagement, praktische Tipps für Deinen Alltag und spannende Interviews mit anderen Selbstständigen und Unternehmenden. read less
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Der Umgang mit Stress
24-05-2021
Der Umgang mit Stress
Wie gehst Du mit Stress um? Hier erfährst Du die 3 grundlegenden Strategien der Stressbewältigung und auf welche Arten sich diese anwenden lassen. Folge mir auf Instagram @lina.broscheit

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Der Umgang mit Stress
24-05-2021
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Wie gehst Du mit Stress um? Hier erfährst Du die 3 grundlegenden Strategien der Stressbewältigung und auf welche Arten sich diese anwenden lassen. Folge mir auf Instagram @lina.broscheit
Die Entstehung von Stress
17-05-2021
Die Entstehung von Stress
Wusstest Du schon, wie Du Stressoren bewerten kannst? In dieser Folge erfährst Du mehr über den Bewertungsprozess von Stressoren und warum Stress erst durch die Bewertung entsteht. Grundlage hierfür ist das transaktionale Stressmodell von Richard Lazarus aus der Psychologie.Folge mir auf Instagram @lina.broscheit
Fortschritt trotz Lockdown | Business Chancen
07-05-2021
Fortschritt trotz Lockdown | Business Chancen
Die andauernden Geschäftsschließungen stellen uns nicht nur privat, sondern insbesondere in unserer unternehmerischen oder selbstständigen Tätigkeit vor neue Herausforderungen. Ich erzähle Dir von den Chancen, die ich aktuell sehe und wie ich sie genutzt habe. Folge mir auf Instagram @lina.broscheit